Ver la serie «Friends » elimina estrés y ansiedad

Ver la serie «Friends » elimina estrés y ansiedad

Existen series que nos han marcado en alguna etapa de nuestras vidas , ya sean los Picapiedra de niños o las nuevas caricaturas.

Hoy hablaremos sobre una de las series que ha causado uno de los más grandes booms en los televidentes.

«Friends » es una de serie estadounidense que narra las aventuras de 6 amigos , los cuales a lo largo de la serie tienen infinidad de aventuras , lo divertido de estar serie no es los promeblas amorosos de Ross , o las melódicas y elocuentes canciones de Phoebe.

 

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Un estudio realizado por el psicólogo MARC HEKSTER demostró que este tipo de series , relaja a quienes la está viendo , ya que al verlos resolver y tener su propios problemas , las personas tienden a distraerse y dejar de pensar en cosas que les dan ansiedad .

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«Después de haber trabajado durante más de 20 años con quienes experimentan ansiedades, pude llegar a la conclusión de que, entre otros factores, la naturaleza repetitiva y relacional de programas como Friends y Big Bang Theory relajan a los televidentes».

 

 

Y de seguro que te estás preguntando ¿porque «Friends» y no otra ? HEKSTER dice que :

«si no puedes encontrar una forma de expresarlos, el sistema de alarma se dispara, y por lo general no es muy agradable para la persona que sufre de ansiedad.»

 

 

https://youtu.be/92vTUFqy3gU

Así que ya sabes , si te sientes estresado , pon un capítulo de Friends y ten por seguro que ¡te relajará!

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