By La exmodelo y chef Lorraine Pascale está revolucionando la idea del envejecimiento. A sus 52 años, ha compartido que su secreto de belleza no está en cremas milagrosas o retoques estéticos, sino en su alimentación diaria rica en frutas como piña, fresas, uvas y manzanas. Según Lorraine, la clave está en los antioxidantes, la hidratación y mantener el estrés bajo control. Este enfoque natural le ha dado un glow impresionante que deja sin palabras a más de uno. ¿Suena básico? Sí. ¿Funciona? ¡Definitivamente!
Además de su alimentación, Lorraine complementa su rutina con actividad física moderada y una vida libre de excesos. Afirma que dormir bien, reír mucho y cocinar con ingredientes reales son sus pilares para sentirse viva y joven. También medita con frecuencia y evita el drama. “No hay nada que envejezca más que el estrés innecesario”, comentó en una entrevista reciente.
Este estilo de vida ha inspirado a miles en redes sociales, especialmente mujeres que buscan envejecer con dignidad y bienestar, sin perder su autenticidad. En un mundo saturado de filtros y cirugías, el ejemplo de Lorraine es un recordatorio poderoso de que lo natural también puede brillar con fuerza.
