Vida Healthy
COME SANO DURANTE LAS FIESTAS PATRIAS
No tienes que renunciar por completo al plato de pozole, pero sí echarle un ojito a otras cosas para no lamentarte después. Llega septiembre y nuestras calles se llenan de...
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Beneficios de la Moringa
Esta planta tropical posee una concentración extraordinaria de nutrientes y sustancias antioxidantes que favorecen la salud y combaten las enfermedades degenerativas. La moringa es un árbol generoso. Todas sus partes –corteza,...
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3 MITOS SOBRE EL QUESO
1/ La grasa saturada en el queso contribuye a la enfermedad cardíaca: Estudios recientes han encontrado que una ingesta moderada de ciertos lácteos se asocia con un menor riesgo de enfermedad...
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5 beneficios de consumir KIWI
No hay nada más efectivo para combatir cualquier tipo de enfermedad que tener un cuerpo sano a través de ejercicio, pero sobre todo, gracias a una buena alimentación. Pero, hay...
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TIPS PARA DESINTOXICAR TU CUERPO NATURALMENTE
Existen muchos productos que ayudan a desintoxicar el cuerpo y mejorar la salud Si quieres limpiar tu organismo, estos alimentos son los más recomendados: 1.- Limones: El tomar agua de limón...
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Estos son los beneficios de llevar una dieta basada en plantas
Desde que se dio a conocer que la hipertensión y los problemas relacionados con la obesidad son los factores de mayor riesgo para la gente que contrae covid-19, muchas personas...
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Los suplementos de colágeno ¿funcionan o no funcionan?
Según algunos, la fuente de la eterna juventud. Para otros sus beneficios son limitados. El colágeno es la estructura principal de la proteína en los animales, incluyendo a los seres...
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Agua de bugambilias, una bebida saludable
Además de ser un perfecto elemento decorativo para la fachada de las casas, ¿sabías que el agua de bugambilia tiene propiedades benéficas para la salud? Sus colores vibrantes logran darle...
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5 alimentos antes del ejercicio que te darán energía
¡Te ayudarán a estar más en forma! 1- FRUTA Las calorías guardadas te ayudarán sí, pero sobre todo si vas a entrenar en la mañana y al aire libre, necesitas...
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8 COCTELES QUE DEBEN ESTAR EN TU BODA
Cambia las bebidas típicas, por algo que impresione a tus invitados. El alcohol es un punto importante para cualquier fiesta, pero cuando se trata de un día tan importante como tu...
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