De las pesas a las acrobacias: la preparación camaleónica del artista.
El puertorriqueño no cree en rutinas fijas. Para él, cada nuevo proyecto exige un cuerpo diferente; por eso, su preparación física muta constantemente, alternando intensas sesiones de fuerza en el gimnasio con entrenamientos de combate y coreografías de acción diseñadas para cumplir con las exigencias de la pantalla y el ring.
La metamorfosis física de Bad Bunny: Disciplina de élite para el Super Bowl, el cine y la WWE
Más allá de sus récords musicales, Benito Antonio Martínez Ocasio ha consolidado una transformación física brutal en la última década. A sus 31 años, el puertorriqueño ha esculpido una musculatura imponente sobre su base atlética previa, un cambio que se aceleró notablemente tras ser nombrado embajador global de Calvin Klein a inicios de 2025. Cumplir con los estándares de la icónica marca de ropa interior requirió llevar su disciplina al siguiente nivel.
El mejor preentreno: Una llamada de Jay-Z La música de Bad Bunny es un básico en los gimnasios del mundo (incluso Apple Music Fitness+ diseñó rutinas basadas en sus éxitos), pero la motivación definitiva le llegó de golpe. Mientras entrenaba, recibió una llamada de Jay-Z confirmándole que sería el encargado del codiciado show de medio tiempo del Super Bowl LXI en febrero de 2026. Tras colgar, la adrenalina fue tal que hizo 100 dominadas seguidas sin necesidad de ningún suplemento.
De la lona de la WWE a las coreografías de Hollywood Su rendimiento físico no solo responde a la estética, sino a la pura supervivencia en sus proyectos alternos. Cuando debutó en la WWE, su director creativo, Janthony Olivares, reveló que el cantante pausó su agenda para entrenar dos veces al día, logrando el cambio físico más drástico de su carrera. Esa misma ética se trasladó al cine; para su papel en Bullet Train, el coordinador de acrobacias Greg Remente destacó su humildad y capacidad para aprender complejas peleas con cuchillos en tiempo récord, demostrando que cuando el Conejo Malo se compromete con un rol, lo hace con el cuerpo entero.