By Emilio Antún y la nueva masculinidad: “Ser fuerte también es saber llorar”
Emilio Antún no es solo un entrenador físico. Es artista, es pensador y es una voz que rompe con la masculinidad tradicional. En sus redes y talleres, Emilio habla de fuerza, pero también de emociones, de rendirse, de llorar y de sanar.
“No se trata solo de músculos. Se trata de sostenernos a nosotros mismos”, afirma. Para él, entrenar es un acto de amor propio. Su método combina movimiento consciente, arte visual y escritura emocional. En sus entrenamientos, uno puede sudar haciendo planchas… y terminar con una libreta escribiendo sobre su infancia.
Antún ha generado una comunidad donde los hombres pueden hablar de ansiedad, de miedo, de ternura. Y eso, hoy, es revolucionario.
