By En la era digital, hacer amigos parece más fácil, pero mantener vínculos reales es un reto. Expertos en relaciones humanas explican que la clave está en la escucha activa y el interés genuino.
Pequeños gestos como recordar detalles de conversaciones pasadas o enviar mensajes para saber cómo está la otra persona generan cercanía. También es importante respetar el espacio personal y entender que las amistades evolucionan con el tiempo.
Crear y mantener amistades requiere intención y constancia, pero los beneficios emocionales y de salud mental son enormes: las personas con redes sociales sólidas viven más y reportan mayor felicidad.
